분류 전체보기 (36) 썸네일형 리스트형 금호유니버설저축보험 No shampoo No shampoo 노푸는 샴푸를 사용하지 않고 물로만 머리를 씻는 것을 가리킵니다 요즘 많은 스타들이 실천하고 인증하면서 최근 화젯거리가 된 환경운동입니다 해외에서는 환경운동의 이름을 딴 노푸 운동이 실제로 만들어졌을 정도로 선풍적인 인기를 끌고 있습니다 한국 배우들의 머릿결 관리방법으로 노푸가 처음으로 국내에 소개되면서 해외보다는 조금 늦게 관심을 받고 있습니다 방법은 굉장히 간단한데요 베이킹파우더와 식초를 활용해서 머리를 샴푸하듯이 감겨주면 됩니다 사람들 사이에서 노푸가 인기를 끈데에는 다양하고 많은 이유들이 있습니다 핵심적인 이유는 샴푸에만 첨가된 많은 화학물질들이 두피에 나쁜 영향을 끼친다는 인식이 널리 퍼지면서 파격적인 열풍이 시작된것입니다 인공적인 화학성분들이 첨가된 샴푸가 두피에 굉장히 자.. 천하장사마돈나에 관한 나의 생각 천하장사마돈나에 관한 나의 생각 지금여러분이 보는 글은 운동영화 천하장사마돈나이죠 우량소년이지만 마음은 여자인 남학생동구는 몸과다르게 자기를여자라고하는그는 그는여자로 바뀌어져버리는것이라고합니다 아주이쁜 여인으로바뀌어서 자신이 사랑하는 학교쌤한테 고백하는겁니다 그러나 여자로 되기위한 수술비는 가난한 오동구에게 어쩔수없게되는데요 그러던중 동구는 편지를보는데 씨름대회우승을거머쥐면 상금이기다리고있는데요 동구는씨름부에 가입하러 맘먹습니다 남자들과 알몸으로 씨름을해야만하는것이 동구에겐 걱정을 해야만하죠 그렇게 씨름트레이닝에서 열심히 몸을키우고 주장에게도 엄청난 갈굼을당하면서 다 참아내면서 돈을위해 노력합니다 씨름부 인원모두는 동구의 여성스런몸짓에 짜증내하며 따돌림수준이됩니다 집에서 반대함에도불구하고 자기 미래모습을.. 아침에 기본적으로 뭐 드세요 아침에 기본적으로 뭐 드세요 삼시세끼를 제때에 챙기는것은 중요합니다 아침 점심 저녁 우리는 거의 세끼를 먹습니다 적지 않은 젊은 사람들은 식사를 거르는 사람이 많아요 바빠서 못먹는 누군가도 있고 늘 안먹었기 때문에 그냥 안먹는다 하기도 하더라구요 근데 아침은 중요한거에요 사실 가장 좋은 식단은 역삼각형이 제일 좋다고 하죠 차임에 가장 많은 칼로리 섭취를 하고 점점 적게 먹어서 저녁은 간단하게 해결하는 것 아침에 간단히 먹듯 말이죠 모든 일정을 마치고 몸도 마음도 여유롭게 이것저것 반찬도 만들어서 가족들이랑 이야기도 나누면서 먹을수 있잖아요 많은 사람들이 비교적 여유롭게 생각하는 시간이니까요 아침에 눈뜨고 밥이 잘 안먹어진다는 사람도 있더군요 저는 모르겠어요 아침에는 밥이 안들어가고 그런건 없거든요 한끼에.. 야식하면 치킨이겠죠~ 야식하면 치킨이겠죠~ 찬바람부는바깥에 외출준비도 쉽지않은데 출출하기도 할 때 치킨생각 한번쯤 하지 않나요? 어릴적 집에오실때 월급날이면 아버지께서 치킨을 사서 항상 오셔서 치킨을 먹으면서 그때 그 기억이 나곤 하는데요 즐겨드시는 치킨이 다들 있을 것 같은데요 칼로리에 민감한 여자다보니 치킨을 먹을때도 주로 저는 구운치킨을 애용하는데요 치킨을 생각할때 예전엔 튀겨낸 치킨만 생각이 나셨겠지만 칼로리부담으로 튀긴닭에 부담을 느끼시는분들이 늘어나면서 오븐으로 구워서 칼로리부담이 적은치킨이 생긴듯해요 그리고 치킨에는 파채를 얹어서 일명 파닭도많은 사랑을 받고있어요~ 일반적으로 치맥이라고하는것처럼 맥주랑 치킨을 많이드시는데요ㅎㅎ 아직 학생이라면 맥주는안되고 콜라와같이 드시구요~ 치킨을먹을때 콜라가 원조 궁합이 아닐.. 미국 대학을 꿈꾸는 학생들에게 추천하는 도서 미국 대학을 꿈꾸는 학생들에게 추천하는 도서 하버드를 포함한 미국 아이비리그 10곳에 동시합격한 박원희 양을 아시나요? 엄청난 화젯거리였죠 하나만 붙어도 사실은 굉장히 대단한건데 열 개 이상을 한 번에 통과한 것은 국가로써도 매우 자랑스러운 일이니까요 박원희 양은 민사고를 2년 만에 마치고 대학에 진학합니다 정말 대단해요 1년 일찍 졸업하기 위해서는 남들보다 적어도 두 배 이상으로 짧은 기간안에 남들보다 두배 이상의 과목을 수강해야 가능한 일을 원희 양은 완벽하게 해요 이 공부9단 오기10단이라는 책은 민족사관고등학교에 입학하기 위한 과정부터 하버드에 입학하기 까지의 과정들을 전부 담아냈습니다 책에 나와있다시피 원희 양은 변함없고 꾸준하게 노력을 하며 의지가 강하고 독한 사람이라는 걸 알 수 있다죠 한창.. 이뻐서 가지고 다니기 편해여~ 스마트빔 이뻐서 가지고 다니기 편해여~ 스마트빔 요즘사람이라면 아이가 아직 어린 부모들 뿐만아니라 출근하는 사람들도 시간장소랑 상관없이 사용이 편리해서 영화나 프리젠테이션이 가능하게 되었어여.. 자마그만 사이즈로 내손안에 딱 들어오고 휴대하기도 편하고 복잡한 설치도 따로 없어도 되기때문에 하나쯤은 가지고 싶어하는 스마트한 제품이에요. 지금당장 보고싶은 다큐프로종류가 하지 않을때, 어떻게 라도 볼라고 스마트폰을 뒤져보지만 시도조차도 힘들때 많이 있죠 핸드폰에 저장된 영화를보고싶은데 큰화면으로 보고 싶으서 속상하죠?답답하고 짜증나죠?. 이럴때 정말 딱인 제품이 스마트빔이랍니다. 분위기 있게 한쪽벽에 스크린달고 필요할때만 스크린을 내리면 되니 힘들게 없더라구요. 화상도도 높고 보는데 아주 편해요. 무선이라 선을 따로 .. 뉴욕 여행! 뉴욕 여행! 미국의 대표적인 이미지는 휘황찬란한 뉴욕도시가 기억납니다 빌딩이 가득찬 뉴욕에는 각종 광고판과 한껏 꾸민 시민들이 많이 다니는데요 미국을 즐기러 가면 환경을 즐길 수 있는 여행하기도 하지만 많이 보게되는 미국의 현대적인 건물들을 돌아다니고 싶기도 합니다 다른 나라에서 가장 많이 접할 수 있는 곳은 바로 뉴욕인데요 뉴욕에는 유명한 여행갈 곳들도 많고 PC를 통해 본 곳들도 많아서 비현실적인 것 같습니다 맛있는 것들도 많고 많은 클럽들과 놀공간이 있는 타임스퀘어 까지 놀거리가 정말 많고 금융의 중심이기도 합니다 시멘트가 가득한 뉴욕에 시민들이 연못을 즐길 수 있는 센트럴파크도 있습니다 방문객들이 즐길거리가 많은 뉴욕에서 관광객들이 해야하는 것이 있다고 하는데요 캐릭터 옷을 입은 사람들입니다 중심.. 간단하게 해볼 수 있는 108배운동 간단하게 해볼 수 있는 108배운동 비가 내렸었는데요 기운이 뚝! 떨어졌네요 이런 날씨엔 집을 나서기도 싫어지네요 이럴 때일수록 방심금지! 저같은 고민을 하시는 분들께 집에서도 할수 있는 운동을 포스팅해보려고해요~ 바로 108배 절운동이랍니당~ 방송에서 보신분들 계신가요? 108배는 스님들께서 하시는거 아냐? 하고 거부감을 가지시기도 하는데요 스님들께서 수양의 수단인줄만 알았던 108배가 건강에 매우 좋다는거 지금이라도 꼭 알아두세요~~ 108배가 생각보다 운동량이 높답니다~ 유산소 운동과 같은 효과를 볼수 있어요~ 매일 아침저녁으로 하다보면 살도 빠진다고하네요~ 108배가 정말 좋은 운동인 이유는말이죠 마음을 차분하게 한다는 거에요 하나 둘 숫자를 세면서 절을 하다보면 그 순간과 운동 자체만 생각하게되.. 추천 일본드라마 추천 일본드라마 전통이 끊기지않은 오래된 요정이 있다. 순진하고 예쁘지만 술꾼에 게으르기까지한 여주인 한다 센이 지키고 있는 잇쇼우안이라는 곳 여기서 오센과 식구들이 함께 고집으로 항상 즐거운 마음으로 지내는 얘기 아버지에게서 그들의 어머니로부터 전통적으로 물려주는 마음가짐으로 해온 것을 감사히 여기는 그 나라의 정서가 잘 스며들어있는 이 이야기를 비록 지어낸 이야기지만 지금 이 시대를 살고있는 지친 이들이에게 무언가를 깨닫게 해줄 것이다 매일 아침식사를 해야하나 포기해야하나 점심밥은 뭘 먹을까 저녁메뉴에 대한 고민까지 마침표는 간단하게 인스턴트나 정크푸드로 빨리 먹고나면 따뜻한 밥 한숟갈 어머니께서 차려주는 맛있는 집밥이 갑자기 그리울때가 있다 바쁜 현재를 살아가고있는 모든이의 고민일 것이다 그저 받기.. 이전 1 2 3 4 다음
